utworzone przez Wojciech Poniewierski | 07/06/2018 | Blog, Technika KM
Jeśli trenujesz Krav Maga zapewne spotkałeś się już z pojęciem Retzev. To hebrajskie słowo oznacza mniej więcej ciągły ruch. Jeżeli jednak jest Ci znane samo słowo, a nie jesteś świadomy jak zastosować to w praktyce to zapewne...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 01/06/2018 | Blog, Technika KM
Szczerze mówiąc, z wyjątkiem treningów, w realnym życiu taka sytuacja przydarzyła mi się jedynie raz. Wracałem ze sklepu. Miałem wtedy 12 lat. Incydent miał miejsce na ulicy Solnej w Kielcach. Na moście nad Silnicą podszedł...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 15/02/2018 | Blog
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad nauką Krav Maga? Przed poznaniem Krav Maga większość ludzi żyje w przeświadczeniu, że złe rzeczy zdarzają się często, ale nigdy im. Płacą podatki, przestrzegają prawa, chodzą na wybory – są dobrymi...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 08/02/2018 | Blog, Technika KM
Bezpieczeństwo podczas treningu Krav Maga jest najważniejszym elementem szkolenia. Instrukcje dotyczące bezpieczeństwa w hotelach, samolocie, czy centrach handlowych traktowane są przez większość ludzi jako „oczywista oczywistość”. Niewiele osób zadaje...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 01/02/2018 | Blog
Krav Maga pierwszy trening, jak się do niego przygotować i czy warto w nim uczestniczyć? Kiedy rozmawiam z osobą chcącą rozpocząć naukę Krav Maga najczęstszym pytaniem jest: Jak mam się przygotować do pierwszego treningu i co...
