utworzone przez Wojciech Poniewierski | 04/03/2020 | Ochrona osobista
W mediach coraz częściej słyszymy, że wirus (Coronavirus) prawdopodobnie dopadnie każdego z nas. Ostatnio usłyszałem stwierdzenie, że „ my tu trenujemy samoobronę, a wykończy nas jakiś wirus”. Eksperci Słuchając ludzi można dojść do wniosku,...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 10/02/2020 | Blog, Korzyści z Krav Maga, Krav Maga dla dzieci, Krav Maga dyscyplina, nauka Krav Maga
Nie lubię używać słów wszystko, nic, zawsze, nigdy i ich pochodnych. Fałszują rzeczywistość i wprowadzają w błąd. Sam używałem i nadal często spotykam się ze stwierdzeniem, że Krav Maga jest dla wszystkich. Po wielu latach pracy...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 03/02/2020 | Taktyka Krav Maga, Technika Krav Maga
W tym wpisie chcę zwrócić Twoją uwagę na kilka kolejnych kwestii dotyczących samoobrony i walki w parterze. W porównaniu z innymi szkołami walki, gdzie ilość sposobów radzenia sobie z agresorem na ziemi jest imponująca, my...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 27/01/2020 | Blog, Korzyści z Krav Maga, Taktyka Krav Maga
W poprzednich artykułach napisałem, co musisz wziąć pod uwagę podejmując decyzję o rozpoczęciu treningów. Bardzo często spotykam się z pytaniem,- jak długo muszę ćwiczyć Krav Maga, żeby opanować ten system ?. W tym chcę odpowiedzieć na ...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 10/10/2019 | Blog, Dyscyplina wewnętrzna Krav Maga, Korzyści z Krav Maga, nauka Krav Maga
Jesteśmy tak skonstruowani, że oczekujemy korzyści z aktywności które podejmujemy. Jakie są korzyści z Krav Maga? Zacznij od zadania sobie pytania, dlaczego zdecydowałeś się na naukę tego systemu? Korzyści z Krav Maga...
