utworzone przez Wojciech Poniewierski | 24/06/2018 | Blog, Taktyka KM, Technika KM
Obrona… O książce „ Jak się obronić przed uzbrojonym napastnikiem”, której autorami są Imi Lichtenfeld, twórca Krav Maga oraz Eyal Yanilov, jego uczeń a zarazem mój nauczyciel, pisałem już wcześniej. Uważam że powinna to być...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 13/06/2018 | Blog, Technika KM
Obrona 360 jest uczona w Krav Maga na poziomie P1 ( Praktyk 1). Pierwotnie jest to obrona przed uderzeniami okrężnymi, ze strony lewej i prawej, z dołu i góry, połączona z jednoczesną kontrą uderzeniem prostym. Dla wielu...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 07/06/2018 | Blog, Technika KM
Jeśli trenujesz Krav Maga zapewne spotkałeś się już z pojęciem Retzev. To hebrajskie słowo oznacza mniej więcej ciągły ruch. Jeżeli jednak jest Ci znane samo słowo, a nie jesteś świadomy jak zastosować to w praktyce to zapewne...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 01/06/2018 | Blog, Technika KM
Szczerze mówiąc, z wyjątkiem treningów, w realnym życiu taka sytuacja przydarzyła mi się jedynie raz. Wracałem ze sklepu. Miałem wtedy 12 lat. Incydent miał miejsce na ulicy Solnej w Kielcach. Na moście nad Silnicą podszedł...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 02/04/2018 | Blog, Technika KM
Atak nożem. Każdego dnia zdarzają się na świecie sytuacje, w których napastnik atakuje z użyciem noża. Często są to masowe ataki, o czym skwapliwie informują nas media. Dlaczego w większości przypadków nikt nie reaguje? Dlaczego...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 08/02/2018 | Blog, Technika KM
Bezpieczeństwo podczas treningu Krav Maga jest najważniejszym elementem szkolenia. Instrukcje dotyczące bezpieczeństwa w hotelach, samolocie, czy centrach handlowych traktowane są przez większość ludzi jako „oczywista oczywistość”. Niewiele osób zadaje...
