utworzone przez Wojciech Poniewierski | 27/01/2020 | Blog, Korzyści z Krav Maga, Taktyka Krav Maga
W poprzednich artykułach napisałem, co musisz wziąć pod uwagę podejmując decyzję o rozpoczęciu treningów. Bardzo często spotykam się z pytaniem,- jak długo muszę ćwiczyć Krav Maga, żeby opanować ten system ?. W tym chcę odpowiedzieć na ...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 10/10/2019 | Blog, Dyscyplina wewnętrzna Krav Maga, Korzyści z Krav Maga, nauka Krav Maga
Jesteśmy tak skonstruowani, że oczekujemy korzyści z aktywności które podejmujemy. Jakie są korzyści z Krav Maga? Zacznij od zadania sobie pytania, dlaczego zdecydowałeś się na naukę tego systemu? Korzyści z Krav Maga...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 18/07/2019 | Blog, Dyscyplina wewnętrzna Krav Maga, Taktyka Krav Maga, Technika Krav Maga
Kwestię poprawności ruchu poruszałem już w swoich wpisach niejednokrotnie. Dzisiaj chcę ja opisać w kontekście rozpoznania zagrożenia oraz adekwatnej reakcji na nie.Krav Maga akcja i reakcja – przewaga agresoraPo pierwsze musisz przyjąć...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 27/06/2019 | Blog, Motywacja Krav Maga, Taktyka Krav Maga, Technika Krav Maga
Jeżeli świadomie ćwiczysz Krav Maga, to doskonale wiesz jak fundamentalne znaczenie ma zrozumienie i opanowanie podstawowej taktyki i podstawowych technik. Zrozumienie takich pojęć jak dystans, linia ataku, tunel ataku, żywa i martwa strona, obrona...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 24/05/2019 | Blog, Krav Maga po czterdziestce, Motywacja Krav Maga
Dlaczego warto zacząć treningi Krav Maga po czterdziestce? Piętnastolatkowie i Krav Maga po czterdziestce Często odbieram telefon i zainteresowana osoba pyta mnie czy nie jest za stara na rozpoczęcie treningów Krav Maga....
