utworzone przez Wojciech Poniewierski | 16/05/2019 | Blog, Taktyka KM, Technika Krav Maga
Czy istnieją wysokie kopnięcia w Krav Maga? W tym wpisie postaram się wyjaśnić jak uczę postrzegać tą technikę osoby rozpoczynające naukę systemu.Wysokie kopnięcia w Krav Maga ?Wysokie kopnięcia są przereklamowane. Dokładnie taki sam mechanizm...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 19/07/2018 | Blog
Wakacje to czas rekreacji. Słowo rekreacja pochodzi od łacińskiego słowa – recreo, recreare – odnowić, ożywić, stwarzać na nowo ( re – ponownie, creare – stwarzać). W naszej kulturze przyjęło się jako znaczenie fizycznie aktywnego wypoczynku....
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 07/06/2018 | Blog, Technika KM
Jeśli trenujesz Krav Maga zapewne spotkałeś się już z pojęciem Retzev. To hebrajskie słowo oznacza mniej więcej ciągły ruch. Jeżeli jednak jest Ci znane samo słowo, a nie jesteś świadomy jak zastosować to w praktyce to zapewne...
utworzone przez Wojciech Poniewierski | 02/04/2018 | Blog, Technika KM
Atak nożem. Każdego dnia zdarzają się na świecie sytuacje, w których napastnik atakuje z użyciem noża. Często są to masowe ataki, o czym skwapliwie informują nas media. Dlaczego w większości przypadków nikt nie reaguje? Dlaczego...
